Самые эффективные способы поднятия хорошего настроения

11Когда вас беспокоит плохое настроение, стоит подумать о том, как его можно быстрее поднять. Видео ролики – это один из большого количества вариантов считается самым эффективным. Они отлично помогают развеять напряженную обстановку и повысить эмоциональную планку вашего душевного состояния. В просторах интернета есть огромное количество сайтов с различными увлекательными и смешными видео. На некоторых из них не обязательно регистрироваться и там вы найдете совершенно бесплатные видео приколы. Смешные видео бывают на различную тематику, например, видео с детьми, животными, людьми, насекомыми и даже автомобилями. Так же вы сами можете его записать, для записи такого типа видео не нужна специальная подготовка, ведь самыми забавными считаются те видео ролики, которые сняты на камеру случайно.

Веселая компания близких вам людей. Такой вариант позволит не только поднять настроение, но и отлично прогуляться, избавиться от плохих мыслей и хорошо повеселиться.

Порядок в доме. Как ни странно, но это тоже считается хорошим вариантом. При порядке в доме вы будете себя чувствовать комфортно и уютно, это первые признаки хорошего настроения. К тому же в чистый дом можно пригласить вашу компанию и поиграть, к примеру, в «Твистер», что точно поднимет настроение.

Массаж. Это проверенный специалистами вариант. Сделайте себе массаж головы, висков и мочек ушей. Хорошо успокаивает, влияет на кровообращение и помогает расслабиться.

Душ. Для приема «веселого душа» необходимы цитрусовые эфирные масла, например, такие как: апельсиновое масло, мандариновое или грейпфрутовое.

Животные. Если у вас есть домашний питомец, уделите ему, хотя бы минут пятнадцать, и он поможет вам больше не грустить.

Хорошее настроение считается залогом удачного дня. Поднимайте свой эмоциональный настрой с самого утра, и все дела пойдут, как по маслу.

   
    

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: